Sfaturi de reorganizare a casei
De la provocari la jocuri, internetul e plin de solutii pentru a scapa de lucrurile care iti aglomereaza viata.
7 alimente hidratante: ce mancam pe o vreme calda
Am facut o lista cu alimentele sanatoase perfecte pentru aceasta vara.
Spune-mi ce ai facut azi ca sa iti zic cine esti
Modul in care iti petreci fiecare zi spune multe despre tine. Cum folosesti cele 24 de ore din zi iti poate determina succesul.
5 sfaturi din psihologia sportiva
Te vor ajuta sa te tii de obiectivele de fitness si sport mai usor.
Cum organizezi moblierul dintr-o sufragerie mica
Asadar, te-ai mutat intr-o casa cu o sufragerie mica? Noi credem ca nu e sfarsitul lumii.
E timpul sa opresti mancatul in exces
Nu poti trai o viata plina pe stomacul gol, insa auto-controlul te poate ajuta sa nu mai mergi pe drumul supraalimentarii.
Cum sa primesti mai usor o critica
Nu este usor sa auzi ca munca ta nu este bine primita, insa exista cai prin care poti face fata celor mai dure critici.
Pozitii simple pentru calmarea durerii lombare II
Iata cateva pozitii pe care le poti face oriunde pentru a-ti ajuta spatele.
4 greseli de amenajare pe care le faci in dormitor
Decorul locului in care dormi ar trebui sa fie aerisit si sa iti permita sa te relaxezi.
