Trucuri care pot face orice spatiu sa para luminos si aerisit
Intr-o camera in care lipseste lumina naturala e nevoie sa folosesti cateva trucuri de infrumusetare.
3 sucuri sanatoase antioxidante
Ia-ti portia de sanatate cu aceste sucuri bogate in antioxidanti, care nu iti iau mai mult de 10 minute.
Te-ai gandit sa sari peste micul dejun?
Acest obicei iti poate afecta chiar si cele mai simple sarcini.
Beneficiile miscarii asupra mintii
Alergi prin parc sau ridici greutati? Indiferent de cum ai ales sa arzi calorii, stii deja ca miscarea te ajuta cel mai bine sa te relaxezi.
Creeaza-ti o rutina de ingrijire
Iata un ghid simplu care sa te ajute sa-ti recastigi increderea in cele mai nepotrivite momente.
Aceste activitati usoare te ajuta sa arzi calorii
Descopera cum poti arde la fel de multe calorii ca atunci cand iesi la alergat.
[Momentul Almette] Micul dejun cu Oana Titica
Oana Titica, autoarea www.chicineta.ro, e o fire vesela si deschisa, iar pe deasupra este si o mare admiratoare a cremei de branza Almette! Sortimentul ei preferat il puteti descoperi in video-ul de mai jos.
8 obiceiuri care-ti asigura un somn de calitate
Ca sa incepi o zi buna, trebuie sa te pregatesti pentru ea de cu seara. Ti-am pregatit aici cateva trucuri care sigur te vor ajuta sa ai un somn de calitate si sa poti incepe o noua zi cu energie.
