Cele mai importante 4 tipuri de exercitii
Exercitiile de intarire, intindere, echilibru si aerobic te vor mentine activa si sanatoasa.
Ce poti face cu toate borcanele goale
Incearca sa refolosesti borcanele goale pe care le-ai adunat in camara cu aceste idei.
3 motive pentru care ar trebui sa petreci mai mult timp afara
Natura iti ofera cele mai mari avantaje pentru dezvoltarea fizica si mentala.
Retete pentru desertul de Paste
De la pasca si cozonac pana la pandispan cu visine, propunerile noastre iti vor satisface nevoia de dulce.
Legume de care ai nevoie primavara. Printre ele, ridichi, acum intr-un nou sortiment Almette
Ajuta-ti sistemul imunitar sa ramana puternic!
Cum amenajezi un balcon mic
Odata cu venirea primaverii, bucura-te de un balcon amenajat dupa preferintele tale.
Ce legume poti creste acasa
Vrei sa pregatesti un mic dejun copios cu legume proaspete? Cultiva-le usor acasa, pe pervazul balconului.
De ce suntem mereu obositi?
Lipsa miscarii, alimentatia nesanatoasa si tulburarile de dispozitie se afla printre cauzele oboselii.
