De la cum includem sportul in viata de zi cu zi si pana la exercitii pentru cei mai ocupati dintre noi, Sara ne dezvaluie de toate. Esti curios sa afli ce trebuie sa faci? Descopera mai multe in video!
Instructor de fitness si antrenor personal, Sara Bucurescu povesteste de unde ne putem lua motivatia pentru a face miscare.
De la cum includem sportul in viata de zi cu zi si pana la exercitii pentru cei mai ocupati dintre noi, Sara ne dezvaluie de toate. Esti curios sa afli ce trebuie sa faci? Descopera mai multe in video!
Cum sa-ti imbunatatesti echilibrul
AFLĂ MAI MULTECe trebuie sa stii inainte de prima ta cursa de alergare montana
AFLĂ MAI MULTEIncepe antrenamentul de primavara
AFLĂ MAI MULTECum influenteaza emotiile performanta sportiva?
AFLĂ MAI MULTE5 sporturi de interior pe care le poti practica iarna
AFLĂ MAI MULTECele mai bune tipuri de activitati fizice pe care le poti face cand esti racit
AFLĂ MAI MULTE