De cate ori nu ti-a fost spus sa iti incepi fiecare dimineata cu un mic dejun sanatos? Una dintre cele mai bune idei pentru a te asigura ca obtii o doza de energie mare inca de la inceputul zilei este sa alegi un mic dejun bogat in proteine.
Azi iti propunem sa inlocuiesti meniul de dimineata cu o felie de paine prajita pe care aplici din abundenta crema de branza Almette alaturi de un amestec de ovaz cu iaurt grecesc, kiwi si rodie.
Iti recomandam sa adaugi o mana de migdale pentru un plus de proteine. Pofta buna!
